播磨哲facebook
【テニス 両手打ちバックハンド】
身体使うってなんやねん！
全身を使って理想の
両手打ちバックハンドを手に入れよう！
【テニス 】
もう一歩先の反復練習へバージョンアップ！
GW特別企画予告編！
身体動作に刺激を入れて、
反復練習の効果を何倍にも高めよう！
【テニス 片手打ちバックハンド】
神回！驚きの進化！しっかり打てる！
片手打ちバックハンド！
【テニス】
鋭い切り返しでコートカバーリングを鍛えよう！社会人草トー優勝企画第２章突入！
【テニス ボレー】
『決まる』と『決まらない』の差を分ける
１歩の使い方！飛びついて華麗に決めよう！
【テニス フォア】
肩甲骨を使うってなんやねん！
劇的変化！徹底解説、肩甲骨を使って
伸びのあるフォアハンドを打とう！
63歳の挑戦！
【テニス フットワーク】
足動かすってなんやねん！
弾む！そしてなめらかに動くために。
63歳、ベテラン選手の挑戦！
【テニス フォアハンド】
股関節使うってなんやねん！
地面を蹴る！
スピードと回転を両立したフォアハンド！
【テニス ボレー】
ボールを見るってなんやねん！
良い打点で打って、ボレーレベルアップ！
いなちん-TennisTV
実践的体幹トレーニング！
世界を制したトレーナーに学ぶ
体幹コントロール術
いなちん-TennisTV
軸回旋のための体幹トレーニング！
播磨トレーナーのトレーニング講座
赤ちゃんから学ぶ身体操作術
いなちん-TennisTV
ショットのスピードが格段に上がる！
肩甲骨可動域UPのための体幹トレーニング！
赤ちゃんから学ぶ身体操作術！
播磨トレーナーのトレーニング講座
いなちん-TennisTV
踏み込み力倍増！
重心移動のための体幹トレーニング！
赤ちゃんから学ぶ身体操作術！
播磨トレーナーのトレーニング講座
Mobirise website maker - Click now
